Es ist Sonntag Abend, der Tag nähert sich seinem Ende und man könnte sich genüsslich auf das Hauptabendprogramm einlassen, wenn nicht SIE da wären: Die Gedanken an eine bevorstehende Bauchoperation. Eine der wichtigsten Fragen vor…
Sport & Training nach (Bauch-)Operationen
Vor meiner Transplantation war Sport ein fixer Bestandteil meines Lebens. Von Kraultechniktraining, über Ashtanga-Vinyasa Yoga bis hin zu Kettlebell-Training und Joggen gab es kaum einen Tag, an dem ich nicht körperlich aktiv war. Jede einzelne…
Schlafprobleme nach Bauchoperationen? Diese Kissen können helfen!
Schlaf, süßer Schlaf. Jeder, der zu wenig davon bekommt und unter den Konsequenzen Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten leidet, weiß, wie wichtig er ist. Die Gründe für zu wenig Schlaf können vielfältig sein und vom schreienden…
